우울증원인 2

불면증(수면장애)의 원인과 치료법

불면증(수면장애)의 원인과 치료법 모든 질병에는 그 병이 발생하게 된 계기가 있다. 따라서 그 원인을 알고 나면 질병을 치료하는 방법을 찾을 수가 있다. 요새 수많은 사람들이 불면증에 걸려 고통에 시달리고 있다. 유명 모델인 김다울 씨가 불면증과 우울증에 시달리다가 참지 못하고 자살을 한 것을 보면 불면증이 얼마나 힘들고 위험한 병인지 알 수 있을 것이다. 불면증은 어린아이에게는 거의 발생하지 않는다. 그런데 나이가 들어감에 따라 불면증 환자가 급속도로 늘어 난다. 노년들에게는 상당수가 불면증일 만큼 많은 사람들이 불면증에 시달리고 있는 것이다. 왜 어릴 때는 불면증이 없다가 나이가 들면 불면증에 걸리는 것일까? ( 오늘날 불면증에 걸리는 연령대가 점차 줄어들고 있다. ) 그 이유는 간단하다. 암이나 당..

우울증으로 자살하는 사람들..

교수·학생 잇단 자살 우울한 상아탑 2011-04-08 16:24 최근 한국과학기술원(KAIST) 학생 4명이 연이어 자살, 사회적으로 큰 충격을 주고 있는 가운데 서울대, 서강대, 고려대, 포스텍(옛 포항공대) 등 명문대 전·현직 교수들의 자살도 최근 1년여 사이 끊이지 않은 것으로 밝혀졌다. 특히 KAIST생뿐만 아니라 서울대 학생 등도 매년 1∼5명씩 스스로 목숨을 끊어 이른바 ‘명문대 스트레스’ 대책이 시급하다는 지적이다. 8일 대학가 등에 따르면 서울대, 서강대, 고려대, 포스텍 등 주요 명문대 전·현직 교수 등 5명이 최근 1년 사이 스스로 목숨을 끊었다. 고려대에서는 지난해 10월 사범대 부교수인 정모씨(41)가 자신의 연구실 문에 포장용 노끈으로 목을 매 숨졌다. 정씨는 유서에서 ‘가족에게..