일찍 자야 몸속에서 성장호르몬이 만들어 집니다.. 키를 확실하게 간단하게 크게 만드는 확실한 방법을 알려 드립니다... 단순히 키가 크는 것만 아니라... 인체의 뼈대와 인체 장기가 크고 왕성하게 자라서 건강한 몸으로 자라나게 만든는 방법입니다... 아무리 좋은 것을 먹어도 위장이 소화를 잘 시키지 못하면 피와 살이 되지 못하고 키가 잘 크지 못합니다. 우유 치즈 같은 유제품은 지방으로 이루어져 있기 때문에 오히려 키크는데 방해가 되고 병에 잘 걸리게 되는 원인이 됩니다. 음식은 조금씩 먹는 것이 좋습니다... 소화가 충분히 될 만큼만 먹어야 합니다.괴도한 음식섭취는 혈관을 막고 신진대사를 억제시켜 성장에 방해가 됩니다.그리고 음식을 완전하게 발효를 시켜서 먹어야 소화흡수가 빠르게 되면서 키가 쑥쑥 큽니..