정*상님, 김*봉님, 유*연님 자연산 더덕과 자연산 복분자, 그리고 자연산 영지버섯 보내드렸습니다. 감사의 뜻으로 산야초 효소와 익은 매실 소량 함께 넣어드렸습니다. 감사합니다. ✔ 더덕 효능 더덕은 칼륨, 철분, 칼슘, 인 등의 무기질이 풍부하게 함유된 알칼리성 식품으로 더덕과 고기류를 함께 섭취하면 고기의 산성 성분이 중화되어 궁합이 좋습니다. 더덕에는 다량의 사포닌이 함유되어 있어 혈관질환과 암 예방에 도움이 되는 효능을 가지고 있습니다. 고혈압, 콜레스테롤 제거, 염증 치료와 피부 해독, 자양강장 기능등에 효과가 있습니다. 더덕의 주된 성분 중 하나인 이눌린은 혈당 조절을 돕는 천연 인슐린으로 불립니다. 최근에는 더덕이 항비만, 간 기능 개선에 효과가 있다는 연구 사실이 밝혀지기도 했습니다. 자연..
