자연산 산 더덕 보내드렸습니다.

 

 

곽희*님, 산 더덕 보내드렸습니다.

 

 

모든 산야초들이 그렇치만 산 더덕도 건드려줘야

 

산야초 특유의 향이 강하게 나게 됩니다.

 

 

문지르고 씻다 보면 자연산 산더덕의 고유의 강한 향이 많이 날 것입니다.

 

 

 

감사의 뜻으로 산야초 효소와 장생 도라지,

 

그리고 약초즙과 산 더덕을 더 넣어 드렸습니다. ?

 

 

감사합니다.

 

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?  더덕 효능

 

더덕은 칼륨, 철분, 칼슘, 인 등의 무기질이 풍부하게 함유된 

 

알칼리성 식품으로 고기류와 함께 섭취하면 

 

고기의 산성 성분이 중화되어 궁합이 좋습니다.

 

 

 

또한 더덕에는 다량의 사포닌이 함유되어 있어 

 

혈관질환과 암 예방에 도움이 되는 효능을 가지고 있습니다. 

 

 

 

풍부한 사포닌, 칼슘, 철분은 피로 회복에 좋고, 

 

가슴 통증을 동반한 기침이나 가래, 천식, 

 

 

 

고혈압, 콜레스테롤 제거, 

 

염증 치료와 피부 해독, 

 

자양강장 기능등에 효과가 있습니다.

 

 

 

더덕의 주된 성분 중 하나인 이눌린은 

 

혈당 조절을 돕는 천연 인슐린으로 불립니다. 

 

 

 

 

더덕의 잎에는 페놀류, 플라보노이드 등의 

 

항산화 성분이 함유되어 있어 

 

 

노화 방지 및 

 

암 예방에 효과가 있습니다. 

 

 

 

최근에는 더덕이 항비만, 간 기능 개선에 

 

효과가 있다는 연구 사실이 밝혀지기도 했습니다.

 

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